A vitamina D pode ou não ajudar em casos de Coronavírus?

Nas últimas semanas, o tema “Vitamina D e COVID-19” vem sendo explorado no mundo todo pela mídia e por instituições médicas, acadêmicas e de pesquisa. Tudo começou com a divulgação de um documento de dois pesquisadores italianos, emitido pela Universidade de Turim, alegando que a vitamina D teria grande importância na prevenção do COVID-19.

A alegação partiu da constatação de que grande parte dos pacientes internados com infecção por COVID-19 tinham baixos níveis de vitamina D no organismo.

Em pouco tempo, diversos órgãos médicos pelo mundo divulgaram notas de posicionamento sobre o documento italiano e sua repercussão na mídia. O ponto em comum das avaliações sobre o documento foi de que baixos níveis de vitamina D não podem ser considerados como causa da infecção por não gerar uma relação científica de causa e efeito. Ou seja, não é possível comprovar, a partir dos dados avaliados, que a carência de vitamina D pode causar quadros de infecção em casos de COVID-19 ou que o aumento dessa vitamina – pela exposição ao sol ou ingestão de suplementos – pode ser uma responta eficaz no tratamento da doença.

O que foi divulgado pelos pesquisadores de Turim serve mais como uma nota para investigação e estudos exploratórios, e não como conclusão final. Mas como a mídia, em todos os países, tem massificado com alarde o tema da pandemia, essa proposição talvez tenha sido explorada de forma errada ou exagerada, causando desconforto no segmento médico e de pesquisas acadêmicas.

Afinal, a notícia mais esperada por todos em frente a TV é de uma solução a essa pedra no caminho da humanidade. De longe, qualquer arbusto no deserto parece um oásis!

O CEBM (The Centre for Evidence-Based Medicine / Centro de Medicina Baseada em Evidências), da Universidade de Oxford, concluiu em um rápido estudo relacionado:

• “Existem evidências de que a suplementação diária de vitamina D3 durante semanas ou meses pode prevenir outras infecções respiratórias agudas, principalmente em pessoas com baixos níveis de vitamina D. Mas, por outro lado, não foram encontradas evidências de que a deficiência de vitamina D predispõe o contágio por COVID-19, nem houveram estudos de suplementação para prevenir ou tratar a doença. É aconselhado é que toda a população deva tomar suplementos de vitamina D para evitar a deficiência de vitamina D, independentemente de qualquer possível ligação com infecção respiratória.“

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP):

• “Existem evidências experimentais de que a vitamina D colabore na modulação do sistema imunológico… Todavia, os estudos que descreveram uma função protetora da vitamina D contra infecções respiratórias virais evidenciaram eficácia somente nos pacientes que apresentavam deficiência acentuada desse nutriente.“

Em nota de esclarecimento da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM):

• “Não existe, até o presente momento, nenhuma indicação aprovada para prescrição de suplementação de vitamina D visando efeitos além da saúde óssea.”

• “Reprovamos de maneira veemente qualquer profissional ou associação que tente se aproveitar deste momento de crise para divulgar notícias ou posicionamentos distorcidos, desprovidos de respaldo científico e com possível impacto deletério para a saúde da população brasileira.”

Portando, esta não é a sonhada notícia que vai nos fazer sair do isolamento ou ficar mais tranquilos ao andar na rua. Mas serve de uma boa lembrança de que a vitamina D ​“é muito importante para o corpo humano. Além de suas funções mais conhecidas relacionadas à saúde dos ossos, é responsável também por outras atividades, trabalhando como reguladora do crescimento, sistema imunológico, cardiovascular, músculos, metabolismo e insulina.” (Hospital Sírio-Libanês).

Se você está em isolamento, uma dica simples é aproveitar mais a varanda do seu apartamento, ou o quintal da casa, ou mesmo uma janela para pegar pelo menos 20 minutos por dia de sol direto na pele, já que a exposição solar é a principal forma de ativar essa vitamina no organismo.